Сверхзанятость сегодня кажется заманчивой возможностью зарабатывать больше. Многие находят способ совмещать сразу две, три, а то и больше работ — особенно на удалёнке. Это прибыльно: больше задач — больше денег. Но так ли всё радужно?
На деле сверхзанятость — не всегда удача. Это часто оборачивается стрессом, потерей продуктивности и конфликтами. Возникают вопросы: с какими сложностями сталкиваются те, кто берёт на себя слишком много? Законно ли вообще работать сразу на нескольких ставках? И главное — можно ли всё-таки обойти систему и как?
Об этом и поговорим в статье.
Что такое сверхзанятость
Удалёнка даёт больше свободы — и многие используют это, чтобы устроиться на вторую, а иногда и на третью работу, отмечает обозреватель американского делового журнала Fast Company Генри Чандоннет.
Таких сотрудников называют сверхзанятыми — от английского overemployed — или ещё жонглёрами работой — на английском job-jugglers. Они работают сразу на нескольких работах фултайм, то есть на полную ставку, чтобы зарабатывать больше и чувствовать себя увереннее. Этот тренд появился во время бума удалёнки в 2020 году.
По данным опроса крупнейшего сайта в мире по поиску работы Monster в 2023 году, 37% респондентов признались, что работают на нескольких фултаймах одновременно. Это число может быть и выше — ведь многие сверхзанятые скрывают такой формат занятости даже от близких.
На Reddit участники сообщества сверхзанятых r/overemployment используют собственные термины. Основную работу называют J1, дополнительную — J2, дальше — J3, J4 и так далее. Для учёта времени применяют аббревиатуру HPW (от английского hours per week) — часы в неделю на каждую работу.
У сверхзанятости есть свои плюсы и минусы. С одной стороны — две или даже три зарплаты и финансовая стабильность. С другой — хроническая усталость, стресс, перегрузка и риск провалить задачи на одной из должностей.
Работать в нескольких компаниях — не только выгодно, но и выматывает. Пользователи форумов всё чаще делятся не только лайфхаками по управлению временем, но и способами справляться со стрессом, бессонницей и выгоранием.
Почему о сверхзанятости снова заговорили в 2025 году
Сегодня всё больше людей стало совмещать несколько работ — особенно удалёнщики в IT. Обозреватель делового журнала Fortune Престон Фор пишет, что тысячи людей уже выбрали путь сверхзанятости. У некоторых — сразу пять фултаймов и заработок до 3000 долларов в день (примерно 235 000 рублей). Другие — получают более 500 000 долларов в год (примерно 39 миллионов рублей).
Почему это стало возможно
Благодаря удалёнке и развитию ИИ. Многие задачи теперь можно делегировать или автоматизировать, а контроль со стороны работодателя стал мягче. Идеальная работа для сверхзанятого — в крупной компании, где проще «раствориться» в команде, с минимумом созвонов и достаточно высокой должностью, чтобы делегировать часть работы другим сотрудникам.
Почему сверхзанятость снова всплыла
О сверхзанятости снова заговорили после поста Сухаила Доши — основателя стартапов Playground и Mixpanel. Он рассказал, как уволил инженера из Индии, устроившегося сразу в четыре компании и получавшего зарплату за счёт симуляции занятости.
Что говорит сообщество на Reddit
Сообщество r/overemployment уже объединяет более 469 тысяч участников. Их девиз прост: «Работай на нескольких работах — добейся финансовой свободы».
Единомышленники с Reddit делятся опытом. Один пишет: «Сразу говорю, что я консультант. На общие созвоны не хожу. Они знают, как со мной связаться, если я понадоблюсь, но я держусь подальше от организации. Выполняю несколько задач в спринте в течение двух недель. Они меня не трогают». Он добавляет: «Постоянно проверяю почту и Teams. Встаю рано, работаю в нескольких часовых поясах по всей территории США».
Однако на рынке занятости — дисбаланс. Кто-то не может найти даже одну работу, а кто-то — имеет несколько одновременно. Многие участники Reddit признаются: чтобы получить должность, приходится пренебрегать правилами морали. Кто-то врёт на собеседованиях, кто-то использует ИИ. Один пользователь написал: «Собеседование — это игра. Врите, изворачивайтесь, используйте ИИ. Технические собеседования в 80% случаев — это шоу для самоутверждения выскочки из компании».
Даже если нужно появляться в офисе, у сверхзанятых уже есть лайфхаки. Совет от сообщества: отвечать на звонки из пустых переговорок или прямо с парковки. Главное — не суетиться и выглядеть уверенно.
Кто-то считает это «воровством рабочего времени», но сами свехзанятые возражают: они просто используют эту возможность, чтобы заработать справедливую зарплату. «Это уже не новость. Проблема в тех, кто тихо увольняется, ничего не делает и валяет дурака на удалёнке. А не в тех, кто выполняет свои обязанности в нескольких местах работы в соответствии с ожиданиями».
И да, работа на два фронта без ведома работодателей может обернуться проблемами и выгоранием. Но большинство сверхзанятых уверены: деньги стоят риска.
Какие профессии подходят для сверхзанятости
В начале мая Business Insider опубликовал интервью с несколькими представителями этого тренда. По их словам, чтобы успешно совмещать несколько работ, главное — правильно выбрать профессию.
Один из героев материала — Том Уэдинг, 25 лет, Австралия. Раньше он совмещал несколько удалённых маркетинговых должностей, а теперь руководит собственной компанией LVRGD. Она помогает людям устраиваться на удалёнку.
Опыт тех, кто уже совмещает несколько должностей
Адам — риск-менеджер по информационной безопасности
В 2023 году Адам заработал около 170 000 долларов (примерно 13 миллионов рублей), тайно совмещая две удалённые работы. Это позволило ему закрыть более 100 000 долларов студенческого долга, и он продолжает работать на два фронта.
Келли — инженер
Келли тоже работает на две полные ставки, и в 2025 году рассчитывает заработать около 300 000 долларов (примерно 23,5 миллиона рублей).
Она считает, что руководящие позиции, особенно в управлении проектами и обеспечении качества ПО, подходят идеально.
Харрисон — QA-инженер
Харрисон совмещает шесть удалённых должностей и управляет командой из семи помощников. Его прогнозируемый доход на год — около 800 000 долларов (примерно 62,7 миллиона рублей).
Он делает ставку на максимальную эффективность и считает, что автоматизированное тестирование — лучший выбор для тех, кто совмещает несколько ролей. Пока скрипты выполняют проверки, можно переключаться на другие задачи.
Чтобы оставаться в курсе даже после пропущенных звонков, Харрисон использует ИИ-резюме встреч в Zoom — они быстро выдают суть прошедших встреч.
Как реагируют работодатели
Не все истории о сверхзанятости заканчиваются успехом и шестизначными доходами. Иногда это — пропущенные дедлайны, недовольные клиенты и потеря доверия внутри команды.
Работодатели стали замечать признаки сверхзанятости, и им это не понравилось. Один из популярных инструментов — симулятор движения компьютерной мыши, который создаёт иллюзию активности на компьютере. В мае 2024 года, например, банк Wells Fargo уволил более десяти сотрудников за имитацию работы через клавиатуру.
Патрик Синг, сооснователь международной компании с головным офисом в Барселоне, поделился с Business Insider, как вычислил, что один из его сотрудников работает на второй работе и уволил его.
Сотрудники Синга работают полностью удалённо. Один из его сотрудников работал из Перу. Его наняли в 2022 году, и первые месяцы вопросов не возникало.
Патрик заподозрил, что у того появилась вторая работа, но не хотел делать поспешных выводов. Он провёл несколько личных встреч, обсудил ситуацию, дал шанс исправиться. Улучшения были, но несущественные — нагрузка на команду только росла.
В декабре компания внедрила программу учёта рабочего времени DeskTime. Цель была вполне прозрачной — подготовка к переходу на четырёхдневную рабочую неделю. Нужно было понять, как сотрудники на самом деле используют рабочие часы. Каждый установил приложение, которое фиксирует активность и делает скриншоты экрана.
Через пару недель стало ясно: один сотрудник явно работает не только на компанию Патрика. В отчётах регулярно появлялось название другой — американской компании, а скриншоты показывали, как он выполняет чужие задачи в рабочее время.
Около половины дня сотрудник тратил на вторую работу. Похоже, он просто забыл, что программа работает в фоновом режиме. На следующий день Патрик его уволил.
Патрик прямо говорит: он не поддерживает сверхзанятость. По его мнению, это неэтично.
Сверхзанятой и закон
В России работа по совместительству разрешена и прямо защищена Конституцией. В статье 37 сказано: «Труд свободен», и каждый человек имеет право свободно распоряжаться своими способностями к труду, выбирать профессию и род деятельности.
А статья 282 Трудового кодекса разрешает заключать трудовые договоры по совместительству с неограниченным числом работодателей, если иное не запрещено законом. То есть работать на нескольких ставках — можно.
Но есть нюанс: работа по совместительству — это дополнительная оплачиваемая занятость, которую сотрудник выполняет в свободное от основной работы время.
Важно: в трудовом договоре должно быть прямо указано, что работа выполняется по совместительству.
Сколько часов можно работать по совместительству по закону
По статье 284 ТК РФ, действуют чёткие ограничения:
Работник-совместитель менее защищён, чем основной сотрудник. Согласно статье 288 ТК РФ, его могут уволить, если на его место берут нового сотрудника, для которого это будет основная работа.
Особые правила совместительства для медиков, педагогов и работников культуры
Для педагогов, медиков, фармацевтов и работников культуры действуют особые правила. Согласно постановлению Правительства, представители этих профессий могут подрабатывать по совместительству в свободное время как у себя в учреждении, так и в других организациях, даже по той же специальности. Даже если у них сокращённая рабочая неделя — совместительство разрешено.
Исключение: если работа попадает под санитарно-гигиенические ограничения. Также есть некоторые ограничения по количеству рабочего времени.
Некоторые виды работ не считаются совместительством.
Важно: все эти работы можно выполнять даже в основное рабочее время — но только с согласия работодателя.
Госслужащие
Согласно закону «О государственной гражданской службе», госслужащим можно заниматься дополнительной деятельностью, если она:
Военнослужащие, силовики, полиция, ФСБ
Сотрудникам силовых структур категорически запрещено работать по совместительству согласно законам «О статусе военнослужащих», «О полиции», «О федеральной службе безопасности». Исключения — преподавание, наука, творчество и спорт — но только с разрешения начальства и в нерабочее время.
Сотрудники банков и финансовых организаций
Сотрудники банков и финансовых организаций могут работать по совместительству. Но нужно уведомить работодателя, особенно если вы работаете с конфиденциальной информацией. Часто в трудовом договоре или внутреннем регламенте прописан запрет на «конкурирующую деятельность». В госбанках и системно значимых структурах, например, Сбере, ВТБ, ЦБ, может потребоваться одобрение руководства или службы безопасности.
Сверхзанятость возможна, но только если вы играете по правилам. В противном случае — это риск, который может обернуться увольнением.
